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芝士焗薯泥的做法及健康功效

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:生活妙招   来源:生活百科  查看:  评论:0
内容摘要:芝士焗薯泥大家在一般西餐厅都见过尝过,那你们了解这道美味的健康功效和具体做法吗?其实呢,做这道美味非常简单,它的主材就是土豆、牛奶和火腿,那么芝士焗薯泥的健康功效呢就主要根据三种主材而演化而来,它富含

芝士焗薯泥的做法及健康功效

芝士焗薯泥大家在一般西餐厅都见过尝过,芝士做法那你们了解这道美味的焗薯及健健康功效和具体做法吗?其实呢,做这道美味非常简单,康功它的芝士做法主材就是土豆、牛奶和火腿,焗薯及健那么芝士焗薯泥的康功健康功效呢就主要根据三种主材而演化而来,它富含优异的芝士做法蛋白质,健脾、焗薯及健补气、康功和胃、芝士做法解毒、焗薯及健消肿,康功是芝士做法夏天西餐桌上必点的菜品之一哦。以下就是焗薯及健芝士焗薯泥的简单做法:

一、材料:土豆,康功牛奶,马苏里拉芝士,火腿

二、芝士焗薯泥的做法:

1、土豆去皮切块,隔水蒸熟,需要注意的是,在这过程中避免土豆吸收太多水蒸汽,可以用有盖子的容器蒸比较好;

2、蒸熟的土豆放凉,捣成泥,就成了土豆泥;

3、土豆泥用细筛网过筛,用勺子碾压土豆泥,再从筛网反面刮下过筛的土豆泥,需要注意的是,过筛的土豆泥口感更细腻,但比较费事,不讲究口感可以省略过筛;

4、土豆泥加牛奶,黑胡椒,盐,糖拌匀,当然牛奶可以换成淡奶油,奶味更浓郁;

5、将拌好的土豆泥填入烤碗,表面撒上马苏里拉芝士和火腿粒。

当然了,芝士焗薯泥的做法有很多种,以上只是供参考罢了,朋友们可以根据喜爱的口味自己在家DIY自行制作,曾经有位哲人说过,自己动手制作的美食更会让自己食欲大开,也更会提升自己的美食的满足感哦,亲们,可以在家一试哦!

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